Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů vody
- 50 gramů datlí, bez pecek
- 200 gramů vařené červené řepy, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku, napůl
- 70 gramů vlašských ořechů
- ¾ čajové lžičky soli
- 2 polévkové lžíce tahini
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 337 kJ / 81 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pomazánka z červené řepy
5 min
Salát pro tvorbu kolagenu
40min
Energetické semínkové krekry
1h
Hummus z červené řepy
10 Min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Petrželový nápoj
5 min
Salát z nastrouhané mrkve pro TM6
10 Min
Špenátový dip
15 min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10 min
Mrkvové pesto
30min
Dip s datlemi a kari
5 min
Rakouský makovec (bez lepku)
50 Min