Sautéing Chicken Strips

5.0 9 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

oil
½ oz
½ oz extra virgin olive oil
garlic clove
1
½ oz yellow onion
chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
8 ½ oz
8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portions

Natrium 83.5 mg

Protein 29.5 g

Kalorien 939 kJ / 224.5 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 0.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 1.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Basic Meat & Seafood 11 Rezepte
USA

Purely Protein 16 Rezepte
USA

Simple Ideas 179 Rezepte
USA

TM7™ Manifesto 200 Rezepte
USA

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen...

Digestive Bliss

5 Min

Cornbread

40 Min

Tomato Ketchup

1 Std. 15 Min

Confectioners Sugar

5 Min

Strawberry Almond Gelato

12 Std. 20 Min

Mushroom and White Wine Cream Sauce

30 Min

Sautéing Chicken Cubes

15 Min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30 Min

Beef Stroganoff

1 Std.

Peach Yogurt Ice cream

20 Min

Shrimp Sauté

25 Min

Rise and Shine Juice

10 Min