Sautéing Chicken Strips

5.0 8 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

oil
½ oz
½ oz extra virgin olive oil
garlic clove
1
½ oz yellow onion
chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
8 ½ oz
8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portions

Natrium 83.5 mg

Protein 29.5 g

Kalorien 939 kJ / 224.5 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 0.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 1.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Basic Meat & Seafood 11 Rezepte
USA

Simple Ideas 179 Rezepte
USA

TM7™ Manifesto 200 Rezepte
USA

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen...

Sautéing 7 oz Julienned Carrots

Sautéing 7 oz Julienned Carrots

15 Min

Sautéing Shrimp

Sautéing Shrimp

15 Min

Sautéing Chicken Cubes

Sautéing Chicken Cubes

15 Min

Browning Pork Strips

Browning Pork Strips

15 Min

Sautéing 7 oz Zucchini

Sautéing 7 oz Zucchini

20 Min

Sautéing 7 oz Bell Pepper

Sautéing 7 oz Bell Pepper

20 Min

Sautéing 14 oz Carrots

Sautéing 14 oz Carrots

20 Min

Mixed Mushroom Sauté

Mixed Mushroom Sauté

30 Min

Sautéing 10.5 oz Onions

Sautéing 10.5 oz Onions

Keine Bewertungen

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15 Min

Broccoli Sauté

Broccoli Sauté

20 Min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30 Min