Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości (2 szt.)
- 3 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej, słodkiej
- 2 łyżeczki majeranku, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki soli
- 1500 g wody
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 299.6 kJ / 71.6 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Kohlenhydrate
- 0.9 g
- Fett
- 1.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoff
- 0.4 g
- Natrium
- 250.2 mg
Alternative Rezepte
Kiełbasa wieprzowa na Varomie
1h 30min
Mąka pełnoziarnista
5min
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30min
Rolada z indyka z brzoskwiniami i morelami na Varomie
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Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Baleron z karkówki
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2h
Schab gotowany na parze
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Rolada z karkówki z grzybami
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Soczysty filet z indyka na kanapki
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Schab chrzanowy
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Schab z Varomy
3 Std. 40 Min