Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de piña fresca pelada y en trozos
- 500 g de leche de coco
- 200 g de cubitos de hielo
-
100
g de azúcar
oder 3 - 4 cucharadas de edulcorante en polvo - 20 g de zumo de limón
- 10 - 15 g de jengibre fresco
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Kalorien
- 1251.2 kJ / 299.3 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 31.2 g
- Fett
- 20.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 17.5 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
- Natrium
- 14.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zumo de naranja
5min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 Min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Sorbete de papaya y melón
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Sorbete de almendra y lima
10min
Zumo de mango y jengibre
10min
Concentrado de arándanos con miel y jengibre
5min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Mocktail piña colada
5min