Zum Hauptinhalt springen Suchen
Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše
3.1 8 Bewertungen
Vorbereitung 8 Std. 15 Min
Gesamt 8 Std. 20 Min
1 porce
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 60 gramů pohanky (loupané lámanky)
  • 130 gramů vody
  • 30 gramů lněného semínka
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 200 gramů rostlinného mléka např. sójového
  • čerstvé ovoce
    sušené ovoce

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Natrium 380 mg
Protein 20 g
Kalorien 2095 kJ / 499 kcal
Fett 19 g
Ballaststoffe 19 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 72 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí I. 21 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Mrkvové dortíky

4.7(40)

50 Min

Francouzský bylinkový krémový sýr

5.0(37)

48 Std.

Dušené králičí kousky

4.4(21)

1 Std.

Houbová směs na rychlou polévku

4.6(14)

10 Min

Jogurtový dip

3.9(11)

5 Min

Pomázanka z červené čočky

3.7(26)

25 Min

Drožďové knedlíčky

3.2(12)

30 Min

Kedlubnová polévka s řeřichou

3.8(13)

35 Min

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

4.9(16)

25 Min

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

3.3(3)

25 Min

Banánová bábovička

2.7(3)

55 Min

Žampiónový krém s estragonem

Keine Bewertungen