Geräte & Zubehör
Polędwiczki w cieście drożdżowym
Vorbereitung 55 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
10 sztuk
Zutaten
Ciasto drożdżowe
-
200 g wody letniej
-
10 g oleju rzepakowego
-
300 g mąki pszennej
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
20 g siemienia lnianego złotego20 g siemienia lnianego brązowego
-
5 g otrębów pszennych
-
1 łyżeczka cukru
-
1 - 2 łyżeczki oregano, suszonego (optional)
-
1 łyżeczka soli
Polędwiczki
-
600 g polędwiczek wieprzowych bez białych błonek, pokrojonych w 3 cm plastry (10 szt.)
-
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do obsmażenia polędwiczek
-
20 g sosu sojowego
-
3 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli (optional)
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
1 jajko roztrzepane
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
347.7 mg
Protein
17.4 g
Kalorien
1051.7 kJ /
251.2 kcal
Fett
8.8 g
Ballaststoff
1.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
26.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BOŻE NARODZENIE
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1h 30min
Pizza w dwóch smakach
1h 40min
Pizza salami z serowym brzegiem
1h 50min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Pizza z szynką i nektarynkami
2h 10min
Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim
1h
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14h
Ziołowe bułeczki z pasztetem
1h 10min
Pieczone pierożki z szynką
2h 30min
Mięsna zapiekanka z piwem
1h 40min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1h 30min