Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 ząbki czosnku
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek
- 1500 - 1600 g pomidorów, z puszki
- 800 g wody
- 200 g koncentratu pomidorowego
-
3
łyżeczki oregano, suszonego
oder 3 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych - 2 - 3 łyżeczki soli
- 2 łyżeczki cukru
-
4
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 4 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 200 g śmietany (patrz wskazówka)
- 4 - 8 liści bazylii, świeżych
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 562 kJ / 134 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 19.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Warzywna zupa krem
50 Min
Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym
1 Std. 10 Min
Zupa krem z ziemniaków i porów
1 Std.
Dwa chłodniki: szparagowy z groszkiem i buraczano-pomidorowy
3h
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50 Min
Zupa krem z cukinii
35 Min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1 godz. 15 min
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55 Min
Pomidorowa z makaronem
35 Min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1 Std. 10 Min
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35 Min