Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 oz pitted dates
- 20 oz ripe avocados, flesh only
- 2 oz cocoa powder
- ½ tsp vanilla extract
- ⅛ tsp salt
- 6 oz almond milk
- fresh raspberries, to garnish
- fresh blueberries, to garnish
- unsalted pumpkin seeds, to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2013 kJ / 481 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
- Fett
- 30 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 17 g
- Natrium
- 61 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Superfood Energy Balls
35min
Almond Butter and Jam Power Balls
10 Min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Banana Nut Bliss Cookies
25min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 menit
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1j 15 menit
Black Bean Brownies
35min
Veggie and Fruit Muffins
30 menit
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Seedy Almond Low Carb Bread
1hod.
Almond Butter
5 Min