Geräte & Zubehör
Zeleninový salát ve skleničce
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 porce
Zutaten
Dresink
-
2 polévkové lžíce pasty tahini
-
40 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů vody
-
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
½ stroužku česneku (optional)
-
1 čajová lžička sójové omáčky
Salát
-
100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
-
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
-
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
-
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
-
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
-
2 - 3 lístky čekanky na proužky
-
1 polévková lžíce máku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
3 g
Kalorien
731 kJ /
175 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saláty
9 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Dip z jablečného pyré a křenu
Keine Bewertungen
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4 Std.
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12 Std.
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 Min
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4 Std. 45 Min
Zelný salát s bylinkami
10 Min
Řecký zelný salát
2 Std. 15 Min
Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha
Keine Bewertungen
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40 Min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 Min