Geräte & Zubehör
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1 μερίδα
Zutaten
-
10 γρ. λάδιελαιόλαδο10 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος250 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
27 mg
Protein
4 g
Kalorien
1061 kJ /
254 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κρεμμύδια και σκόρδo
13 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
1 Std. 10 Min
Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο
10 Min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Keine Bewertungen
Γάλα κάνναβης
Keine Bewertungen
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 Min
Γιαούρτι βανίλιας
13 Std.
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 Min
Τσιγαρισμένο αρνί σε κύβους
Keine Bewertungen
Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη
40 Min
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1 Std. 15 Min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 Std. 25 Min