Geräte & Zubehör
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1 1 δόση
Zutaten
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)200 γρ.
-
φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες1 - 2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 1 δόση
Natrium
7 mg
Protein
2 g
Kalorien
1037 kJ /
247 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Λαχανικά & Φρούτα
19 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Keine Bewertungen
Θρυμματισμένος πάγος
Keine Bewertungen
Mimosa με σορμπέ φρούτου
Keine Bewertungen
Αλεσμένα μπαχαρικά
5 Min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 Min
Βασική ζύμη ψωμιού
5 Min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 Min