Geräte & Zubehör
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
5 μερίδες
Zutaten
Πέστο λιαστής ντομάτας
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κουκουνάρι (πινόλια)160 γρ.
-
λιαστές ντομάτες100 γρ.
Ρολάκια κοτόπουλου
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια (4 εκ.)70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα2 κλωνάρια
-
αυγά2
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο χωρίς τα κοτσάνια30 φύλλα
-
φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)15 κομμάτια
Σάλτσα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)650 - 700 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
657.1 mg
Protein
68 g
Kalorien
2703.4 kJ /
643.7 kcal
Fett
30.4 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
6.6 g
Kohlenhydrate
22.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Νόστιμα & Οικονομικά
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35 Min
Ριζότο με γαλοπούλα
35 Min
Σάλτσα ολαντέζ
15 Min
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Keine Bewertungen
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35 Min
Μίνι γαλλική φοκάτσια
Keine Bewertungen
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 Min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 Min
Κέικ παγωτό σύκο με λευκή σοκολάτα και καρύδια
12 Std. 45 Min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1 Std. 15 Min
Γκατώ μους μαύρης σοκολάτας με κρέμα βανίλια
72 Std.
Hot dogs
35 Min