Kompatible Versionen
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Πέστο λιαστής ντομάτας
- 70 γρ. ελαιόλαδο
- 40 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 160 γρ. κουκουνάρι (πινόλια)
- 100 γρ. λιαστές ντομάτες
Ρολάκια κοτόπουλου
- 70 γρ. τυρί μοτσαρέλα, σε κομμάτια (4 εκ.)
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 2 κλωνάρια μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
- 2 αυγά
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 70 γρ. αλεσμένη φρυγανιά
- 30 φύλλα σπανάκι baby, φρέσκο, χωρίς τα κοτσάνια
- 15 κομμάτια φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)
Σάλτσα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- ½ κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 650 - 700 γρ. ντοματοπολτό (passata)
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 2703.4 kJ / 643.7 kcal
- Protein
- 68 g
- Kohlenhydrate
- 22.4 g
- Fett
- 30.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.6 g
- Ballaststoff
- 6 g
- Natrium
- 657.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35min
Μπισκότα βουτύρου
50min
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
Keine Bewertungen
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
25min
Πατάτες με φρέσκα μυρωδικά και μανιτάρια κρασάτα
Keine Bewertungen
Μους σοκολάτας με αλμυρή καραμέλα
45min
Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας
50min
Κρέμα φράουλας
2h 10min
Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα
6h 30min
Τάρτα μους τριπλής σοκολάτας
6 Std. 40 Min
Κρέμα πιάτου
15min