Geräte & Zubehör
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
5 μερίδες
Zutaten
Πέστο λιαστής ντομάτας
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κουκουνάρι (πινόλια)160 γρ.
-
λιαστές ντομάτες100 γρ.
Ρολάκια κοτόπουλου
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια (4 εκ.)70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα2 κλωνάρια
-
αυγά2
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο χωρίς τα κοτσάνια30 φύλλα
-
φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)15 κομμάτια
Σάλτσα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)650 - 700 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
657.1 mg
Protein
68 g
Kalorien
2703.4 kJ /
643.7 kcal
Fett
30.4 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
6.6 g
Kohlenhydrate
22.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Νόστιμα & Οικονομικά
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 Min
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Keine Bewertungen
Αφέλια με πλιγούρι
5 Std.
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο Kung Pao
1 Std. 30 Min
Τταβάς
3 Std. 35 Min
Τράιφλ με στρώσεις από τριμμένο gingerbread, κεράσια και κρέμα σόγιας
Keine Bewertungen
Σάλτσα gravy βέγκαν
Keine Bewertungen
Κρέμα custard (ρευστή)
Keine Bewertungen
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο garam masala
50 Min
Χταποδάκια
45 Min