Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Name: Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 500 γρ. κολοκυθάκια

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

200 γρ.

Zutaten

νερό
500 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
200 - 500 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 γρ.

Natrium 3 mg

Protein 2 g

Kalorien 84 kJ / 20 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

4.6(22)

1 Std. 10 Min

Kέικ με καρότα και μήλα

4.4(8)

1 Std. 30 Min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

5.0(9)

20 Min

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20 Min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25 Min

Vegan παγωτό φράουλας

4.6(5)

5 Min

Ρύζι με αρακά

4.4(10)

30 Min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

4.9(14)

40 Min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

4.1(11)

30 Min

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

4.6(14)

30 Min

Ριζότο με θαλασσινά

4.9(15)

1 Std. 15 Min

Μάφινς μήλου με κανέλα

4.7(6)

35 Min