Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Syrop daktylowy
- 400 g daktyli, suszonych, bez pestek, ekologicznych, niesiarkowanych
- gorąca woda, do namoczenia daktyli
Karob do picia
- 1 łyżka karobu, mielonego
- 200 g syropu daktylowego, uprzednio przygotowanego
-
250
g napoju ryżowego, niesłodzonego
oder 250 g napoju owsianego lub migdałowego, niesłodzonego - 2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (patrz wskazówka) (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 383 kJ / 91.5 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 13.5 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
- Natrium
- 96.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Domowe lizaki
40min
Jogurt z musem z owoców leśnych
12h 30min
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3h 15 min
Rozgrzewający napój jabłkowo-porzeczkowy
20 min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15min
Wegańska galaretka owocowa
1h 15 min
Kakao do picia
10 min
Waniliowy napój ryżowy
1h
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4 Std. 50 Min
Budyń bez laktozy
20 min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1h 35 min
Krówki toffi
2h