Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 vasos

Zutaten

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Protein 2 g

Kalorien 297 kJ / 71 kcal

Fett 3 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebidas vibrantes 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Fajitas de pollo, rúcula y zucchini

20 Min

Limonada

5 Min

Dip de habas con palta

5 Min

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5 Min

Ensalada detox con kale

10 Min

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

1 Std. 15 Min

Fajitas de pollo

15 Min

Fajitas de carne

1 Std.

Emulsión de remolachas

1 Std. 30 Min

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5 Min

Guacamole

10 Min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10 Min