Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Para remojar
- 500 g de agua
- 450 g de castañas de cajú crudas
Base
- 300 g de almendras crudas con piel
- 25 dátiles sin carozo
Relleno
- 2 bananas congeladas, en trozos
- 1 cucharadita de canela en polvo
Cobertura
- 1 banana congelada, en trozos
- 200 g de frutos rojos congelados variados
- 150 g de frutilla fresca
- 4 dátiles sin carozo
- 1 cucharadita de canela en polvo
- frutos rojos frescos variados, para decorar
- almendras fileteadas, para decorar
- coco rallado, para decorar
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2483 kJ / 593 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 56 g
- Fett
- 37 g
Alternative Rezepte
Leche de coco
Nenhuma avaliação
Ñoquis gremolata con salsa de ossobuco
1h 30min
Torta de chocolate y nuez
30min
Yogur natural en Varoma
12 godz.
Leche de coco
5min
Dip de tomates secos
5min
Bombones de chocolate
30min
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Muffins de frambuesa
30min
Ñoquis de remolacha con pesto de rúcula y almendras
1h 20min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1h 20min
Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas
10min