Smoothie

Smoothie

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 vasos

Zutaten

350 - 450 g de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (optional)
1 cucharada de azúcar (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Protein 1 g

Kalorien 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Menú de bienvenida 28 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Fajitas de pollo, rúcula y zucchini

20min

Pan de molde

3h

Tahini

25min

Torta en capas con frutillas

2h 15min

Hummus de remolacha

10min

Emulsión de remolachas

1h 30min

Licuado de banana y dulce de leche

5min

Jugo de naranja

5min

Puchero

1h

Hummus de zanahoria

15min

Pan de molde

3h

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10min