Geräte & Zubehör
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 porții
Zutaten
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
15 g
Kalorien
724 kJ /
173 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pachețelul pentru școală
10 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen...
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 Std. 20 Min
Ruladă cu brânză de capră
2 Std. 45 Min
Iaurt congelat cu căpșune
6 Std. 10 Min
Ouă vopsite în portocaliu
Keine Bewertungen
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 Min
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
5 Min
Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată
1 Std. 20 Min
Mini galettes cu ciuperci
1 Std. 45 Min
Mini calzone cu spanac
2 Std. 35 Min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5 Std. 15 Min
Spanakopita Soulei
1 Std. 35 Min
Cremă tartinabilă din sardine
5 Min