Zum Hauptinhalt springen Suchen
Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte
4.7 6 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • ulei de cocos plus pentru presărare
    15 g
  • nuci curățate, jumătăți
    40 g
  • zahăr brun
    20 g
  • semințe de in
    30 g
  • fulgi de ovăz fini
    150 g
  • praf de copt
    ½ linguriță
  • scorțișoară măcinată
    2 prize
  • sare
    1 - 2 prize
  • zahăr vanilat, preparat în casă
    1 linguriță
  • lapte (vezi recomandare)
    250 g
  • sirop de arțar
    20 g
  • mere tăiate bucăți (1 cm)
    200 - 250 g
  • zahăr pudră pentru pudrat

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 115 mg
Protein 11 g
Kalorien 1608 kJ / 384 kcal
Fett 18 g
Ballaststoff 7.9 g
Gesättigte Fettsäuren 6 g
Kohlenhydrate 48 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mere, pere, în panere 7 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen...

Scones cu dovleac

4.2(5)

25 Min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

3.7(6)

2 Std. 15 Min

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

5.0(3)

1 Std. 50 Min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7(6)

1 Std.

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

4.5(12)

1 Std. 45 Min

Mini galettes cu ciuperci

4.3(18)

1 Std. 45 Min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

3.7(10)

1 Std.

Mei fiert

5.0(1)

45 Min

Budincă cu ciocolată și pere, la aburi

4.7(3)

1 Std. 10 Min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

4.6(17)

1 Std. 10 Min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

4.8(6)

25 Std. 20 Min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

4.0(2)

1 Std. 30 Min