Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 porce

Zutaten

Losos

2 polévkové lžíce olivového oleje
800 gramů filetů z lososa 4 filety
1 čajová lžička mořské soli
1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
2 citróny pouze kůra, strouhaná
2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
1 svazek špenátových listů, čerstvých

Rýže

600 gramů vody
350 gramů rýže

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porce

Protein 45.2 g

Kalorien 3041 kJ / 726 kcal

Fett 34.5 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 50.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kouzla z páry 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Králík v balíčku s tymiánem

1 godz. 30 min

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45 min

Thajské rybí karbanátky

1 godz. 10 min

Slaný koláč s batáty a chorizem

3 godz.

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1 godz.

Králík na špenátovém lůžku

1 godz. 10 min

Růžovo-zelené roládky

2 godz. 30 min

Banány smažené v těstíčku

40 min

Banánovo-žitné placky

1 godz. 40 min

Angreštový crumble

1 godz.

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 min

Pomerančový dresink s kari

5 min