Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de agua
- 1000 g de coliflor en ramilletes
- 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
- 8 huevos
- 1 cucharadita de sal
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 827 kJ / 198 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Kohlenhydrate
- 4.5 g
- Fett
- 13.9 g
- Ballaststoff
- 3.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tortilla de calabacín
30 min
Acelgas en adobillo
40 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30 min
Tortilla de champiñones al ajillo
25min
Caballa con pisto de calabacín
30 min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 Min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 min
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45 min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 min
Pizza de coliflor
40 Min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 min