Geräte & Zubehör
Salada de fusilli com calamares
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo fusilli320 g
-
azeite30 g
-
alho2 dentes de
-
malagueta seca s/ sementes1
-
colorau1 ½ c. chá de
-
salsa mais q.b. p/ guarnecer15 g
-
argolas de lulas500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
952 mg
Protein
30.8 g
Kalorien
2081.8 kJ /
497.6 kcal
Fett
10.6 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
67.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Boas férias
12 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Cotovelos com bacalhau e hortelã
40 Min
Massinha de camarão e amêijoas
40 Min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35 Min
Meia-desfeita da avó Anica
35 Min
Tagliatelle com frango de ervilhas
40 Min
Esparguete com berbigão
40 Min
Bulgur com frango e espargos
35 Min
Fusilli com salmão fresco e maionese
40 Min
Esparguete de frutos do mar
45 Min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 Min
Penne com atum
30 Min
Penne de atum com manjericão
35 Min