Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 320 g massa tipo fusilli
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta seca s/ sementes
- 1 ½ c. chá de colorau
- 15 g salsa, mais q.b. p/ guarnecer
- 500 g argolas de lulas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2081.8 kJ / 497.6 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Kohlenhydrate
- 67.8 g
- Fett
- 10.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 952 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30min
Penne com atum
30min
Massada de lulas
35min
Massa cremosa de salmão e alho-francês
35min
Laços com carne picada e linguiça
45min
Fusilli com salmão fresco e maionese
40min
Massinha de camarão e amêijoas
40min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40min
Massa com curgete e bacon
40min
Penne de atum com manjericão
35min
Linguine com delícias do mar e agrião
25min
Farfalle com salmão e pesto
40min