Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Soaker frío
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de pipas de girasol
- 1 cucharadita de sal (5 g)
- 60 g de agua
Masa madre de trigo
- 200 g de agua
- 20 g de pie de masa de trigo
- 200 g de harina de fuerza
Masa principal
- 1 cucharadita de aceite
- 150 g de cerveza
- 200 g de harina de fuerza
- 10 g de levadura prensada fresca
- 100 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita de sal (5 g)
- 40 g de cebolla frita crujiente
- 1 cucharadita de pimentón dulce
Mezcla de queso, cebolla y sésamo
- 30 g de queso emmental en trozos
- 15 g de semillas de sésamo
- ½ cucharadita de pimentón dulce
- 10 g de cebolla frita crujiente
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 2238 kJ / 535 kcal
- Protein
- 17.8 g
- Kohlenhydrate
- 83.9 g
- Fett
- 13.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.7 g
- Ballaststoff
- 5.3 g
- Natrium
- 988.5 mg
Alternative Rezepte
Arroz a la cubana (Hestan Cue™)
1j
Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6
25 min
Mocktail de limón y tomillo
30 min
Flor de cebolla frita
30 min
Pastel de crema bávara de yogur y naranja
13h 30 min
Crema en cóctel de sopa castellana
50 menit
Helado de queso y frambuesas bajo en calorías
10hod. 15min
Cebolla y ajo dorado ligero
20 min
Mini tortitas con beicon
Keine Bewertungen
Quiche de cinco quesos con mermelada de higos
2j
Pincho de tortilla de patata con cebolla caramelizada y queso de cabra
1j
Bebida frappé de café al limón
5 min