Omelette esponjoso de espinacas y jamón
TM6 TM5

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

4.6 (31 Bewertungen)

Zutaten

  • 1 diente de ajo, pelado
  • 25 g de aceite vegetal
  • 80 g de hojas de espinaca fresca
  • 1 cdita de sal
  • 4 huevos
  • 30 g de leche entera
  • ½ cdita de pimienta blanca molida
  • aceite de oliva, para freír
  • 30 g de queso emmental, en rebanadas (2 mm)
  • 30 g de jamón de Parma, en rebanadas finas

Nährwerte
pro 1 porción
Kalorien
1449.5 kJ / 346.5 kcal
Protein
20.5 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
27.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Ballaststoff
1 g
Natrium
0.7 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte