CADA (4 ingredient muesli)

Name: CADA (4 ingredient muesli)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g fresh coconut flesh; 40 g raw almonds; 40 g pitted dates; 1 apple

5.0 150 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

fresh coconut flesh (see Tips)
40 g
raw almonds (see Tips)
40 g
pitted dates (see Tips)
40 g
apple of choice, cored and cut into quarters
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 2.5 mg

Protein 2.4 g

Kalorien 509.2 kJ / 121.2 kcal

Fett 5.6 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 13.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A few ingredients 20 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Edna's lemon curd teacake

4.8(290)

40 Min

Vegetable stock paste

4.9(1.8K)

30 Min

Cooked mayonnaise

4.7(304)

5 Min

Coconut Yoghurt

4.2(44)

19 Std. 15 Min

Five seed energy bars

4.7(211)

1 Std. 45 Min

Gwinganna nut and seed bread

4.4(49)

3 Std. 25 Min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

4.7(275)

1 Std.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7(135)

1 Std. 30 Min

Fruity dream

4.9(871)

10 Min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(308)

24 Std. 10 Min

Raw snickers slice

4.5(154)

55 Min

Capsicum and sun-dried tomato dip

4.9(521)

5 Min