Geräte & Zubehör
Falafelpanerte egg med yoghurtsaus
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
6 porsjoner
Zutaten
Egg
-
egg, medium kalde6
-
vann for å fylle opp til 1 l
Yoghurtsaus
-
yoghurt naturell400 g
-
limesaft15 g
-
honning10 g
-
kardemomme, malt1 ts
-
malt svart pepper1 ts
-
salt1 ts
Falafel
-
vårløk delt i ringer (1 cm)110 g
-
hvitløksfedd3
-
koriander, fersk kun blader4 kvister
-
persille, fersk kun blader4 kvister
-
eggeplomme1
-
hvite kikerter, på boks drenert400 g
-
olivenolje20 g
-
sitronsaft ferskpresset20 g
-
koriander, malt1 ts
-
spisskummen, malt1 ts
-
salt1 ts
-
hvetemel40 g
-
bakepulver1 ts
-
brødsmuler, tørket40 g
-
frityrsteke olje til steking1500 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsjon
Natrium
563.3 mg
Protein
15.2 g
Kalorien
1695.8 kJ /
405.3 kcal
Fett
24.3 g
Ballaststoff
5.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
33.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Påskeoppskrifter
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Pannekaker av kikerter
20min.
Bønne- og kikertfalafler
Žádné hodnocení
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Žádné hodnocení
Vegansk burger
5hod.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Žádné hodnocení
Linsegrateng med aubergine og squash
Žádné hodnocení
Gresskarterte
Žádné hodnocení
Tortilla med Zucchini og falafel
Žádné hodnocení
Chilli con tempeh
Žádné hodnocení
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Žádné hodnocení
Sterk aubergine med bulgur
55min.
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Žádné hodnocení