Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 banană, (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire
- 40 g spanac tânăr, proaspăt
- 40 g iaurt grecesc
- 80 g lapte
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 140 g făină
- 40 g zahăr
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 3 linguri ulei de floarea soarelui
- sirop de arțar, pentru servire
- nuci diferite, în amestec, întregi, tocate grosier, pentru servire
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Kalorien
- 420 kJ / 35 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 Std.
Brioșe cu fructe și legume
30p
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1hod. 35min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1hod. 35min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30p
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40p
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 Std. 45 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Fursecuri cu banană și nuci
25p
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1hod. 35min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45p
Clătite americane cu mere
30p