Geräte & Zubehör
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
12 porzioni
Zutaten
Pane integrale
-
380 g di acqua
-
1 pizzico di zucchero
-
20 g di lievito di birra fresco sbriciolato
-
500 g di farina integrale
-
100 g di semi di girasole
-
1 ½ cucchiaino di sale
Crema spalmabile al formaggio
-
150 g di formaggio fresco spalmabile
-
150 g di ricotta fresca ben scolata dal siero
-
1 uovo sodo (optional) in quarti
-
½ cucchiaino di sale
Polpette di pollo
-
50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
400 g di carne di pollo, senza pelle, disossata
-
10 - 15 g di pangrattato
-
1 uovo
-
1 cucchiaino di origano, secco
-
10 g di concentrato di pomodoro
-
15 g di salsa di soia
-
olio vegetale q.b.
-
50 g di formaggio fresco spalmabile
-
1 peperone rosso in triangolini
-
1 peperone giallo a corona
-
1 mazzetto di erba cipollina fresca
-
10 olive nere, denocciolate a metà
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
384 mg
Protein
14.6 g
Kalorien
1031 kJ /
246.4 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoff
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Kohlenhydrate
18.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cucinare con i bambini
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Polpettine di carne e carote con ratatouille
35 Min
Polpette al sugo
40 Min
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40 Min
Fleischkäse impanato con risotto alle carote
40 Min
Cordon bleu
30 Min
Taco Bowl con carne macinata di pollo
Keine Bewertungen
Bowl di carne macinata con salsa Hoisin
1 Std.
Tacos Smash Burger
40 Min
Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto
1 Std.
Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio
1 Std. 20 Min
Ramen al curry rosso con pollo
40 Min
Döner kebab di carne di manzo
50 Min