Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Kişnişli Karidesli Omlet
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 porsiyon
Zutaten
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diş sarımsak1
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zencefil, taze kök ince dilimlenmiş10 g
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6 dal maydanoz yaprağıkişniş yaprağı6 - 7 dal
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soya sosu1 yk
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pirinç sirkesi1 yk
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pul biber3 tutam
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tuz ekstra 2-3 tutam tuz¼ tk
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karides küçük, ayıklanmış150 g
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kırmızı biber şeritler halinde kesilmiş (kalınlık yakl. 1 cm)1
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taze soğan ince dilimlenmiş (2 mm)1
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yumurta5
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toz zerdeçal¼ tk
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su500 g
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kiraz domates dörde bölünmüş100 g
Nährwerte pro 1 porsiyon
Kalorien
298 kcal /
1249 kJ
Protein
33 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
8 g
Ballaststoff
2.7 g
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