Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras

3.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 raciones

Zutaten

Bebida de almendras

100 g de almendra cruda sin piel
500 g de agua

Mantequilla de almendras

300 g de almendras crudas sin piel
1 pellizco de sal

Crumble de almendras

100 g de harina integral de trigo
1 cucharadita sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida

Verduras al vapor y montaje

500 g de agua
600 g de patata sin pelar en rodajas de 1 cm
500 g de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm
500 g de guisantes congelados
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 854.6 mg

Protein 24.1 g

Kalorien 2592 kJ / 619 kcal

Fett 35.9 g

Ballaststoff 15.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2.9 g

Kohlenhydrate 59 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Come bien y vive mejor 71 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Muffins de calabacín y mozzarella

50 Min

Sopa italiana de verduras y pasta

40 Min

Pilaf de arroz con ternera y pimientos

30 Min

Pastel crujiente de verduras y garbanzos

1 Std. 10 Min

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2 Std.

Crumble de verduras con frutos secos

1 Std.

Curry de garbanzos (Chana masala)

20 Min

Guiso de lentejas y champiñones

45 Min

Quiche de calabaza y queso feta

2 Std. 20 Min

Pastel de patata y champiñón

1 Std. 20 Min

Moussaka de lentejas

2 Std. 20 Min

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1 Std.