Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 颗 蛋 ，带壳整颗
- 1200 克 水
- 50 克 甜菜根汁
- 30 克 特级初榨橄榄油
- 2 小撮 卡宴红辣椒粉
- ½ 茶匙 现磨黑胡椒粉
- ½ 茶匙 盐
- 4 颗 去核黑橄榄 ，切薄片（每片2毫米）
- 1 枝 新鲜欧芹 ，切碎
- Nährwerte
- pro 1 个
- Kalorien
- 235.3 kJ / 56.2 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 0.7 g
- Fett
- 4.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 0.1 g
- Natrium
- 141.1 mg
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