Geräte & Zubehör
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porții
Zutaten
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
apă plus rece, pentru înmuiat orezul470 g
-
unt nesărat, clarifiat20 g
-
ananas proaspăt tăiat bucăți (3,5 cm)400 g
-
zahăr30 g
-
ardei grași tăiați fâșii (5 cm lungime, 0,5 cm grosime)200 g
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată optimi120 g
-
ulei vegetal20 g
-
sos de soia light30 g
-
oțet din orez negru Chinkiang10 g
-
vin de orez Shaoxing15 g
-
oțet de orez30 g
-
ketchup30 g
-
sare1 ½ linguriță
-
fileuri de pește alb, cu sau fără piele tăiate cuburi (4-5 cm)400 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
apă1 lingură
-
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru decor2 - 3 fire
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
-
ulei brun de susan (optional) pentru stropit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
1320.2 mg
Protein
27.1 g
Kalorien
2279.3 kJ /
544.8 kcal
Fett
12.4 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
4.2 g
Kohlenhydrate
80.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Călătorie în China – cu TM6
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Stir-fry cu ciuperci
55min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Tocană de vițel, în pâine
6h 30min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Supă cu paste și fasole
40min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min