Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g frutos silvestres congelados
- 70 g leite meio-gordo
- 150 g iogurte grego
- 30 g eritritol
- 40 g proteína em pó de baunilha (ver dica)
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 360.3 kJ / 86.1 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Natrium
- 96.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 min
Rochedos de aveia, coco e mel
25 min
Bolo surpresa de baunilha
Keine Bewertungen
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5
Keine Bewertungen
Mini-bolos de frutos vermelhos com gelado de natas azedas
5h 45 min
Bolo de arroz com manga vegan
11 godz.
Gelado de maracujá com cobertura de framboesa
8h
Pregado e texturas de couve-flor
Keine Bewertungen
Gratinado de nabo
Keine Bewertungen
Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate
8h 10 min
Gelado de baunilha com cobertura de chocolate
24h
Gelado de limão com gengibre
3h 15min