Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- olej, do natłuszczenia
Warstwa kefirowo-kokosowa
- 250 - 270 g mleczka kokosowego
- 25 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
- 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
- 250 g kefiru
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Warstwa pomarańczowo-malinowa
- 250 g wody
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
- 25 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
- 300 g pomarańczy, bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojonych na kawałki
-
125
g malin, świeżych
oder 125 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 245.1 kJ / 58.6 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 6.9 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Ballaststoff
- 0.6 g
- Natrium
- 11.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pływające wyspy truskawkowe z sosem waniliowym z miętą
25 Min
Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM5)
6h 10min
Marchewki w jadalnej ziemi
1 godz. 50 min
Tort Mimoza z ananasem
3 Std. 30 Min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Mini desery cytrynowe z bezą szwajcarską
2h
Żelki cytrynowo-imbirowe
1h 30min
Ciasto bananowe z Varomy z polewą toffi
2h
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
4h 45min
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30 Min
Ciasteczka Pink Kiss
1h 20min
Cytrynowy sernik japoński
1h 45min