Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
- 1 μήλο (οποιοδήποτε είδος), καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
- 1 μπανάνα, ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
- 750 γρ. χυμό πορτοκαλιού
- 5 σμέουρα, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (optional)
- Nährwerte
- pro 1 ποτήρι
- Kalorien
- 606 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 33.1 g
- Fett
- 0.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
Keine Bewertungen
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 Min
Τσιζκέικ με βατόμουρα
3h 25min
Ποπ κορν για πάρτυ
Keine Bewertungen
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Keine Bewertungen
Σάλτσα ντομάτας
Keine Bewertungen
Χυμός Smoothie
5 Min
Λεμονάδα με φράουλες
10min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Keine Bewertungen
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45 Min