Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 μερίδες

Zutaten

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 517.4 mg

Protein 6.8 g

Kalorien 725.4 kJ / 173.4 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoff 6.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μαζική μαγειρική 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι

2 Std.

Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)

1 Std. 40 Min

Σαλάτα σούσι

Keine Bewertungen

Γιορτινό κέικ

Keine Bewertungen

Ρολά γαλοπούλας με παραδοσιακή γέμιση

Keine Bewertungen

Χορτοφαγικό τσίλι

Keine Bewertungen

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

1 Std.

Ρύζι με αρακά

30 Min

Κολοκυθόπιτες τυλιχτές

1 Std. 45 Min

Βασική σούπα λαχανικών

50 Min

Ελιόπιτα άλαδη

2 Std. 10 Min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1 Std.