Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 μερίδες

Zutaten

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 517.4 mg

Protein 6.8 g

Kalorien 725.4 kJ / 173.4 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoff 6.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μαζική μαγειρική 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

45 Min

Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί

55 Min

Cupcakes με cheesecake φράουλας

1 Std. 20 Min

Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)

Keine Bewertungen

Τράιφλ με στρώσεις από τριμμένο gingerbread, κεράσια και κρέμα σόγιας

Keine Bewertungen

Ρολάκια με λαζάνια

1 Std.

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1 Std. 25 Min

Βασική σούπα λαχανικών

50 Min

Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over

Keine Bewertungen

Ψωμάκια τσιαπάτα

3 Std. 30 Min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1 Std.

Παραδοσιακή μηλόπιτα

3 Std. 30 Min