Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ oz extra virgin olive oil
- 12 oz asparagus, green, cut into pieces (2 in.)
- salt, to taste
- ground black pepper, to garnish
- lemon juice, to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 3.3 g
- Fett
- 3.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 1.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Roast Potatoes (Betty)
1 Std. 15 Min
Steamed Cubed Potatoes
40min
Steamed Asparagus
35min
Steamed Broccoli
25min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 Min
Sautéing Chicken Strips
15 Min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 Min
Sautéing 14 oz Carrots
20 Min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Mixed Mushroom Sauté
30min
Broccoli Sauté
20 Min
Steamed Corn on the Cob
25min