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Fromage frais à tartiner sans lactose
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
620 g
Zutaten
La veille
-
400 g de noix de cajou
-
1000 g d'eau
Le jour même
-
100 g de yaourt au soja
-
1 c. à café de sauce de soja légère
-
5 g de jus de citron
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café d'ail en poudre (optional)
-
½ c. à café de poivre 5 baies
-
60 g de radis cerise, ciselée10 g de ciboulette fraîche ciselée
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 15 g
Natrium
34.5 mg
Protein
1.8 g
Kalorien
231.3 kJ /
55.3 kcal
Fett
4.3 g
Ballaststoff
0.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
3.2 g
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