Geräte & Zubehör
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
4 μερίδες
Zutaten
-
σάλτσα σόγιας60 γρ.
-
μέλι45 γρ.
-
καστανή ζάχαρη15 γρ.
-
ξίδι ρυζιού30 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο τριμμένο1 κ.γλ.
-
τσίλι σε σκόνη¼ κ.γλ.
-
70 γρ. νερόιαπωνικό κρασί sake (κρασί ρυζιού)70 γρ.
-
μηρούς κοτόπουλου, με την πέτσα και τα κόκαλα (περίπου 170 γρ. ο καθένας)4
-
νερό1360 γρ.
-
χυμό λεμονιού2 κ.γλ.
-
κορν φλάουερ1 ½ κ.γλ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε μικρές ροδέλες κομμένες διαγώνια1 - 2
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη και κομμένη σε λεπτές ροδέλες διαγώνια1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1003 mg
Protein
34 g
Kalorien
2224.2 kJ /
531.6 kcal
Fett
33.4 g
Ballaststoff
0.9 g
Gesättigte Fettsäuren
8.9 g
Kohlenhydrate
18.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Βασικές συνταγές
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45 Min
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20 Min
Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και ντρέσινγκ με βασιλικό και λεμόνι (Thermomix® Cutter, TM6)
Keine Bewertungen
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
Keine Bewertungen
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 Min
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
1 Std. 50 Min
Σαλάτα Σικελίας
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 Std.
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Keine Bewertungen
Ταρταλέτες σφολιάτας με αντίδια και γκοργκοντζόλα
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 Std. 10 Min