Geräte & Zubehör
Muesli croccante
Vorbereitung 1 Std.
Gesamt 2 Std.
50 porzioni
Zutaten
-
600 g di fiocchi d'avena
-
60 g di cocco grattugiato, non zuccherato
-
100 g di germi di grano
-
60 g di semi di girasole sgusciati
-
70 g di semi di sesamo
-
30 g di semi di zucca sgusciati
-
200 g di noci miste, intere (ad esempio nocciole, noci pecan, noci, anacardi, pistacchi, mandorle, arachidi) (vedi consigli)
-
70 g di seme di lino
-
250 g di uvetta qualsiasi tipo
-
180 g di fiocchi di farro
-
200 g di albicocche secche, denocciolate
-
100 g di miele
-
210 g di olio di semi di girasole210 g di olio di cocco
-
60 g di latte intero
-
100 g di sciroppo di malto d'orzo (vedi consigli)
-
1 cucchiaino di sale fino
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
4.1 g
Kalorien
697 kJ /
167 kcal
Fett
9.5 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2
21 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Torta salata ai piselli
50 Min
Maionese
5 Min
Glassa al burro
10 Min
Pane integrale in cassetta
4 Std.
Bocconcini di pollo al limone
45 Min
Focaccia alla farina di farro
2 Std. 30 Min
Biscotti secchi al cioccolato
1 Std. 30 Min
Muffin salati alle verdure
45 Min
Muesli croccante
2 Std.
Porridge con frutta fresca
15 Min
Spaghetti al ragù di nocciole
30 Min
Purè di patate dolci
1 Std.