Beterraba cozida (Modo descascar)

Name: Beterraba cozida (Modo descascar)
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g beterraba crua; 600 g água; 1 c. chá de azeite; ½ c. chá de sal; 900 - 1000 g água

2.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

Descascar

beterraba crua cortada em metades (5 cm aprox.)
800 g
água
600 g
azeite
1 c. chá de

Beterraba cozida

sal
½ c. chá de
água (ajuste a quantidade s/ exceder o nível máximo do copo)
900 - 1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 308.1 mg

Protein 2.1 g

Kalorien 267.6 kJ / 64 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 12.8 g

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