Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Truskawkowa galaretka
- 250 g wody mineralnej, niegazowanej
- 200 g soku jabłkowego
- 25 g żelatyny w proszku (patrz wariant)
-
20
g ksylitolu (patrz wskazówka)
oder 20 g erytrytolu (patrz wskazówka) - 300 g truskawek, świeżych
Kokosowa bita śmietana
- 2 puszki mleczka kokosowego (800 g), mocno schłodzonego (patrz wskazówka)
- truskawki, świeże, przekrojone na pół, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1814 kJ / 433 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 37 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 34 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 34 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Koktajl czekoladowy
10 Min
Wegańskie mini bezy Pavlova z kokosową bitą śmietaną
2h 35min
Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki
2 Std. 30 Min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9h
Wegańskie mini Pavlovy z owocami
2h 45min
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50min
Deser biszkoptowy z budyniem i śmietaną (Zuccotto)
26h 25min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11h 30min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8óra 10p
Zefir truskawkowy z bezami
15 Min
Sos pieczeniowy
55 min
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2 Std. 50 Min