Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

18 bucăți

Zutaten

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 109.9 mg

Protein 7.5 g

Kalorien 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoff 3.8 g

Gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Farfurii fistichii 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Batoane cu migdale și curmale

2 Std. 15 Min

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

Keine Bewertungen

Salată de fenicul, portocală și vișine

10 Min

Tocaniță de vită cu piure de cartofi

Keine Bewertungen

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 Min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 Std. 35 Min

Amestec de semințe și migdale crude

Keine Bewertungen

Bomboane de Crăciun cu ciocolată albă

40 Min

Steluțe de crăciun

2 Std.

Cocktail caipiroska cu căpșune

10 Min

Coquito (Lichior portorican de ouă)

Keine Bewertungen

Covrigi fără gluten

1 Std. 50 Min