Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

18 bucăți

Zutaten

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 109.9 mg

Protein 7.5 g

Kalorien 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

Gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Farfurii fistichii 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Ruladă cu brânză de capră

2 godz. 45 min

Iaurt congelat cu căpșune

6 godz. 10 min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45 min

Dip de praz și somon afumat

55 min

Budincă de orez negru

25 godz. 5 min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1 godz. 5 min

Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat

2 godz. 40 min

Plăcințele cu fructe de pădure

1 godz. 50 min

Rotițe din pizza

50 min

Unt din nuci

25 min

Batoane cu quinoa

24 godz.

Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan

10 min