Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
15 - 30
g sugar, to taste (optional)
oder 15 - 30 g sugar substitute, to taste (optional) - 85 g ice cubes, (approx. 3 ice cubes)
- 2 navel oranges (approx. 140 g ea.), peeled, halved, (seeds and stems removed)
- 85 g water
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 447.5 kJ / 107 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 27.2 g
- Fett
- 0.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 2.8 g
- Natrium
- 16.1 mg
Alternative Rezepte
Lime and Lemonade
5min
Cooking White Rice
25min
Fresh Orange Juice
5min
Watermelon Juice
10min
Lemonade
5min
Strawberry Dragon Fruit Frozen Yogurt
10min
All-in celery juice shots
5min
Cekodok Pisang (Fried Banana Balls)
15min
Fueled Up Protein Shake
5min
Mashed Potatoes (Peeler)
30 Min
Banana Milkshake with Honey
5min
Protein Boosted Oatmeal
15min