Ervilhas com ovos escalfados

Ervilhas com ovos escalfados

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

ovos
4
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
tomate cortado em pedaços
100 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
20 g
chouriço cortado às rodelas
130 g
ervilhas congeladas
670 g
caldo de legumes caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
vinho branco
100 g
água
160 g
sal
½ c. chá de
Coentros picados q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 774 mg

Protein 23.5 g

Kalorien 1809.7 kJ / 432.5 kcal

Fett 22.7 g

Ballaststoff 9.3 g

Gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 29.5 g

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