Geräte & Zubehör
Ovesná kaše s houbami
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
100 gramů parmazánu na kousky
-
400 gramů čerstvých hub (lišek nebo žampiónů)
-
4 jarní cibulky
-
30 gramů slunečnicového oleje
-
100 gramů vařené šunky, na kostičky
-
500 gramů vody
-
1 špetka soli
-
100 gramů ovesných vloček
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porce
Natrium
2717.9 mg
Protein
82.8 g
Kalorien
5507.8 kJ /
1316.4 kcal
Fett
72.6 g
Ballaststoff
17.5 g
Gesättigte Fettsäuren
24.8 g
Kohlenhydrate
90.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Houby podle Markéty Hrubešové
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 Min
Loupání mandlí (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5 Min
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 Min
Veganské máslo
2 Std.
Dýňový džus
25 Min
Restovaný lilek (200 gramů)
30 Min
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1 Std. 10 Min
Power granola
25 Min