Geräte & Zubehör
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 μερίδες
Zutaten
Σαλάτα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σπόρους μουστάρδας καφέ1 κ.σ.
-
νερό30 γρ.
-
πλατιά φασολάκια270 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες300 γρ.
Ντρέσινγκ
-
νεροκάρδαμο (watercress)80 γρ.
-
αγγούρι σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)150 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
16.4 g
Kalorien
1681 kJ /
402 kcal
Fett
34.4 g
Kohlenhydrate
6.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κρύα πιάτα
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen...
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1 Std.
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 Std.
Σολομός με λαχανικά
1 Std. 15 Min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 Std. 10 Min
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Keine Bewertungen
Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)
Keine Bewertungen
Σαλάτα Σικελίας
Keine Bewertungen
Μαρμελάδα αχλάδι
Keine Bewertungen
Αρωματικό ρύζι
25 Min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 Min
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
Keine Bewertungen
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1 Std. 15 Min