Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Brânză ricotta
- 1800 g lapte integral
- 80 g oțet alb
Biscuiți sărați fără cereale
- 30 g semințe de chia
- 120 g apă
- 280 g migdale, nedescojite
- 60 g semințe de floarea soarelui
- 30 g semințe de in
- 1 linguriță fulgi de sare de mare
- 1 linguriță usturoi granulat
- ½ - 1 linguriță fulgi de chilli
- fulgi de sare de mare, pentru presărare
- 30 g semințe de susan
Ricotta coaptă
- ulei cu gust neutru, pentru uns
- 120 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 ou
- 2 - 3 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- ½ linguriță fulgi de chilli
- 1 - 2 prize sare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 2323.1 kJ / 553.1 kcal
- Protein
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 16.9 g
- Fett
- 42.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 10.4 g
- Ballaststoff
- 6.6 g
- Natrium
- 905 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Salată Green Goddess
10 Min
Salată cu Halloumi
20 Min
Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic
Brak ocen
Brioșe cu granola cu ciocolată
30 min
Quiche cu tofu
Brak ocen
Bundt fără gluten, cu vanilie și glazură de lămâie
1 Std. 5 Min
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
Brak ocen
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1h 10 min
Quiche cu ton și ceapă verde
2 godz.