Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- ½ - 1 czerwona cebula, przekrojona na pół (optional)
- ½ - 1 jabłko, nieobrane, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 4 łyżki majonezu
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 622.9 kJ / 148.9 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Kohlenhydrate
- 11.3 g
- Fett
- 11.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
- Natrium
- 340.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
25 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 min
Surówka rainbow slaw (TM5)
15 Min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30 min
Orientalna surówka z kapusty (TM5)
1 godz. 10 min
Surówka z kalarepy (TM6)
15 Min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)
10min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)
10min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
10min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10min
Placki z tartych ziemniaków (TM6)
45 min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10min