Orangen-Apfel-Smoothie

Orangen-Apfel-Smoothie

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 Gläser

Zutaten

Möhre (ca. 50 g), in Stücken
½ - 1
Apfel in Stücken
½
Orange in Stücken
½
½ Nektarine, in Stücken
Banane
½
Haferflocken
15 g
Orangensaft
380 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Protein 3 g

Kalorien 712 kJ / 170 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 4.2 g

Kohlenhydrate 35 g

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